Рецепт на обед Овощной суп-пюре с салатом
| Рецепты

Овощной суп-пюре с салатом

  • Калорийность: 220
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Лосось с фасолью и грейпфрутом
| Рецепты

Лосось с фасолью и грейпфрутом

  • Калорийность: 289
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Овсяная каша с ягодами
| Рецепты

Овсяная каша с ягодами

  • Калорийность: 258
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Печеное яблоко с соком
| Рецепты

Печеное яблоко с соком

  • Калорийность: 169
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Говядина с салатом
| Рецепты

Говядина с салатом на кефире

  • Калорийность: 413
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Творог с мандарином
| Рецепты

Творог с мандарином

  • Калорийность: 82
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Креветки, тушенные с овощами
| Рецепты

Креветки, тушенные с овощами

  • Калорийность: 278
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Кукурузные хлопья с персиком и йогуртом
| Рецепты

Кукурузные хлопья с персиком и йогуртом

  • Калорийность: 169
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Зеленый салат с хлебцем
| Рецепты

Зеленый салат с хлебцем

  • Калорийность: 131
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой