Рецепт на полдник Молочный коктейль с медом и овсяными хлопьями
| Рецепты

Молочный коктейль с медом и овсяными хлопьями

  • Калорийность: 249
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Бутерброд с семгой и сыром
| Рецепты

Бутерброд с семгой и сыром

  • Калорийность: 302
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Молочный коктейль с бутербродом
| Рецепты

Молочный коктейль с бутербродом

  • Калорийность: 224
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Какао и апельсин
| Рецепты

Какао и апельсин

  • Калорийность: 66
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Суп-пюре из цветной капусты и салат с кальмаром
| Рецепты

Суп-пюре из цветной капусты и салат с кальмаром

  • Калорийность: 245
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Зеленый салат с йогуртом
| Рецепты

Зеленый салат с йогуртом

  • Калорийность: 85
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Тушеная баранина с овощами
| Рецепты

Тушеная баранина с овощами

  • Калорийность: 363
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Корзиночки с лососем
| Рецепты

Корзиночки с лососем

  • Калорийность: 140
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Обезжиренный творог с йогуртом, петрушкой и редисом
| Рецепты

Обезжиренный творог с йогуртом, петрушкой и редисом

  • Калорийность: 172
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой