Рецепт на второй завтрак Сливы с черным чаем
  • Калорийность: 84
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Сливы с черным чаем

Рецепт на обед Скумбрия с салатом
  • Калорийность: 390
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Скумбрия с салатом

Рецепт на полдник Ряженка
  • Калорийность: 54
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Ряженка

Рецепт на ужин Тунец с гречневой кашей и салатом
  • Калорийность: 242
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Тунец с гречневой кашей и салатом

Рецепт на завтрак Омлет с луком и зеленью
  • Калорийность: 318
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Омлет с луком и зеленью

Рецепт на второй завтрак Грейпфрут
  • Калорийность: 32
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Грейпфрут

Рецепт на обед Суп с курицей и картофелем
  • Калорийность: 455
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Суп с курицей и картофелем

Рецепт на полдник Творог с кефиром и голубикой
  • Калорийность: 128
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Творог с кефиром и голубикой

Рецепт на ужин Густой овощной суп
  • Калорийность: 226
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Суп
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты

Густой овощной суп