Рецепт на второй завтрак Йогурт с морковью и яблоком
| Рецепты

Йогурт с морковью и яблоком

  • Калорийность: 136
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Судак паровой
| Рецепты

Судак паровой

  • Калорийность: 234
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Йогурт с апельсином
| Рецепты

Йогурт с апельсином

  • Калорийность: 148
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Перец фаршированный
| Рецепты

Перец фаршированный

  • Калорийность: 294
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Творожно-ягодный мусс
| Рецепты

Творожно-ягодный мусс

  • Калорийность: 254
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Мацони с хлебцами
| Рецепты

Мацони с хлебцами

  • Калорийность: 129
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Куриная грудка с рисом и салатом
| Рецепты

Куриная грудка с рисом и салатом

  • Калорийность: 277
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Яблоки
| Рецепты

Яблоки

  • Калорийность: 47
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Творог с помидорами и кефиром
| Рецепты

Творог с помидорами и кефиром

  • Калорийность: 145
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой